جمعه / ۱۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 8 August, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند

صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند
نتایج تحقیقات کاهش وزن مشخص کرده‌اند که رژیم غذایی با کربوهیدرات بسیار کم، روش خوبی برای کاهش وزن نیست زیرا میل به کربوهیدرات‌ها را تشدید  و متابولیسم را کند می‌کند.