چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۳/۱۱/۰۹

حذف روغن از رژیم غذایی در کاهش وزن مؤثر است؟/ این چربی‌ها را حذف نکنید

حذف روغن از رژیم غذایی در کاهش وزن مؤثر است؟/ این چربی‌ها را حذف نکنید
حذف کامل چربی‌ها از رژیم غذایی اگرچه به کاهش وزن کمک می‌کند اما این روش ممکن است به سلامتی آسیب بزند و در درازمدت مؤثر نباشد.