چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۴/۰۴/۲۸

بهبود عملکرد ورزش برای بدن با مصرف این خوراکی‌ها

بهبود عملکرد ورزش برای بدن با مصرف این خوراکی‌ها
کافئین که در غذاها و نوشیدنی‌های مختلف وجود دارد، به طور گسترده به عنوان بهبوددهنده عملکرد ورزشی شناخته می‌شود. با این حال، این اثرات نیروزایی ممکن است در شرایط گرم مشاهده نشود.