چهارشنبه / ۶ خرداد / ۱۴۰۵ - 27 May, 2026
 سایت خبرآنلاین / ۲ ساعت قبل

بدن‌تان صبح‌ها به این ۶ کار نیاز دارد/ عاداتی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند

 بدن‌تان صبح‌ها به این ۶ کار نیاز دارد/ عاداتی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند
التهاب همیشه بد نیست. التهاب کوتاه‌مدت، واکنش طبیعی بدن برای مقابله با عفونت یا ترمیم آسیب‌هاست. اما وقتی التهاب به‌صورت مزمن ادامه پیدا کند، می‌تواند خطر بیماری‌هایی مثل دیابت، بیماری قلبی و برخی سرطان‌ها را افزایش دهد.