دوشنبه / ۲۰ بهمن / ۱۴۰۴ - 9 February, 2026
سایت خبرآنلاین / ۲ ساعت قبل
این گروه از افراد کمتر سرما میخورند
افراد فعال کمتر سرما میخورند، چون ورزش منظم سیستم ایمنی را هوشیارتر، التهاب را کمتر، استرس را کنترل و خواب را باکیفیتتر میکند. لازم نیست ورزش حرفهای یا سنگین باشد؛ تحرک منظم و متعادل میتواند یکی از سادهترین و مؤثرترین راهها برای محافظت بدن در برابر بیماریهای شایع باشد.
انتقال به متن خبر
تهران هواشناسی وزیر آموزش و پرورش قوه قضاییه تعطیلی مدارس دانشگاه تهران برف بارش برف بارش باران آتش سوزی قتل سرطان
فوتبال ایران آمریکا پرسپولیس استقلال اسرائیل مذاکرات ایران و آمریکا جشنواره فیلم فجر ترامپ ایران و آمریکا دونالد ترامپ عراقچی