مصرف روزانه این میوه به بهبود سلامت قلب کمک می کند/ معجونی برای کنترل قندخون و کاهش وزن

مطالعات اخیر نشان می‌دهند مصرف روزانه آووکادو می‌تواند بدون افزایش وزن یا چربی شکمی، به بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون و ارتقاء کیفیت رژیم غذایی کمک کند.