یکشنبه / ۱۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 10 August, 2025
سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
تجسم ذهنی از این 3 راه به تقویت سلامت روان کمک می کند
خط سلامت: تجسم و ذهن آگاهی دو تکنیک قدرتمند هستند که می‌توانند تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان شما بگذارند. ترکیب این دو روش می‌تواند به کاهش استرس، افزایش شفقت به خود و حتی دستیابی به اهداف شخصی شما کمک کند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی