چه زمانی از روز شیر مادر بیشتر است؟ + ریتم های شبانه روزی مواد مغذی و ویتامین های شیر مادر کشف شد / آخرین یافته های علمی دنیا در هفته جهانی شیر مادر

خط سلامت: چه زمانی از روز بیشتر شیر مادر است؟ اگر در درجه اول شیردهی دارید، به طور متوسط، می توانید انتظار داشته باشید: تولید شیر بیشتر در ساعات صبح . حجم به تدریج در طول روز تا عصر کاهش می یابد به عنوان مثال، آهن در ظهر به اوج خود می رسد، ویتامین E در حدود ساعت 6 بعد از ظهر و منیزیم و روی هر دو در بالاترین سطح خود در صبح هستند . سدیم و پتاسیم نیز از تغییرات قابل پیش بینی در شیر مادر در طول روز پیروی می کنند ، اما مکانیسم و ​​تأثیر احتمالی این تغییرات هنوز شناخته نشده است.