تغییر زمان وعده غذایی موجب افسردگی کارکنان شیفتی می شود

خط سلامت: یک مطالعه جدید روی پرسنل خطوط هوایی نشان می‌دهد مردم باید وعده‌های غذایی خود را در فواصل زمانی منظم میل کنند، در غیر این صورت ممکن است دچار اضطراب یا افسردگی شوند.