تخمه آفتابگردان، یک بمب انرژی طبیعی

خط سلامت:تخمه آفتابگردان، تنها یک میان وعده خوشمزه نیست، بلکه سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی بدن بسیار مفید است. این دانه‌های کوچک، حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم هستند که می‌توانند به کاهش التهاب، تقویت قلب و بهبود سیستم ایمنی کمک کنند.