شنبه / ۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 26 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۴/۲۵

حرکات موزون و رقص مغز را فعال تر و پیری را کندتر می کند!

حرکات موزون و رقص مغز را فعال تر و پیری را کندتر می کند!
خط سلامت: حرکات موزون و رقص علائم پیری مغز را برعکس می کند.سالمندانی که به صورت منظم در فعالیت ها ی فیزیکی و تمرینات ورزشی شرکت می کنند کمتر گرفتار عوارض پیری و افزایش سن می شوند و به نوعی با تمرینات ورزشی و فیزیکی نشانه های سالخوردگی را در مغز خود کند کرده و معکوس می کنند.