بزرگترین منتقدان از خود از چه رنج می برند؟

خط سلامت: همه ما گاهی اوقات با افکار منفی در مورد خودمان دست و پنجه نرم می کنیم. اما وقتی این افکار به یک عادت تبدیل شوند، می توانند به سلامت روان ما آسیب جدی وارد کنند.