بیشترین تراکم استخوان در این دوره سنی اتفاق می افتد

خط سلامت: با گذشت زمان و افزایش سن، استخوان‌ها کمتر از توده معدنی برخوردار می‌شوند که منجر به کاهش استحکام و سلامت آنها می‌شود. این پدیده به عنوان پوکی استخوان شناخته می‌شود که یکی از بزرگ‌ترین مشکلات مربوط به پیری و دوران یائسگی است. در زنان، پس از دوران یائسگی، تغییرات هورمونی باعث سرعت بیشتری در از دست دادن بافت استخوانی می‌شود.