یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

چرا خوردن آب‌ میوه در صبحانه ایده خوبی نیست؟ تغذیه‌شناس سه غذایی که باید از آن‌ها پرهیز کنید را معرفی می‌کند

چرا خوردن آب‌ میوه در صبحانه ایده خوبی نیست؟ تغذیه‌شناس سه غذایی که باید از آن‌ها پرهیز کنید را معرفی می‌کند
خط سلامت: بسیاری از افراد تصور می‌کنند که آب‌میوه صبحانه‌ای سالم و مغذی است، اما یک متخصص تغذیه هشدار می‌دهد که این انتخاب ممکن است برای بدن شما مناسب نباشد. در این مقاله، او دلایل این مسئله را توضیح می‌دهد و همچنین سه نوع غذای دیگری که باید از مصرف آن‌ها در وعده صبحانه خود پرهیز کنید، معرفی می‌کند.