چرا خوردن آب میوه در صبحانه ایده خوبی نیست؟ تغذیهشناس سه غذایی که باید از آنها پرهیز کنید را معرفی میکند
خط سلامت: بسیاری از افراد تصور میکنند که آبمیوه صبحانهای سالم و مغذی است، اما یک متخصص تغذیه هشدار میدهد که این انتخاب ممکن است برای بدن شما مناسب نباشد. در این مقاله، او دلایل این مسئله را توضیح میدهد و همچنین سه نوع غذای دیگری که باید از مصرف آنها در وعده صبحانه خود پرهیز کنید، معرفی میکند.