یکشنبه / ۱۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 10 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۵/۰۹

چرا باید هر روز کمی روی زمین بخوابید؟

چرا باید هر روز کمی روی زمین بخوابید؟
خط سلامت: خوابیدن روی زمین، به ویژه در فرهنگ‌های شرقی، قدمتی طولانی دارد و به عنوان یک روش طبیعی برای بهبود سلامتی و افزایش انرژی شناخته شده است. این روش ساده اما موثر، فواید بسیاری برای بدن و ذهن دارد.