چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۶/۲۹

مصرف کدام میوه‌ ها در پاییز ایمنی بدن را تقویت می‌کند؟

مصرف کدام میوه‌ ها در پاییز ایمنی بدن را تقویت می‌کند؟
خط سلامت: مصرف منظم میوه‌ها و سبزیجات فصلی مانند سیب، انار، کدو حلوایی و مرکبات در پاییز، به دلیل غنی بودن از ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی ضروری، به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری‌های فصلی کمک شایانی می‌کند.