پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

نظریه دلخوری بحران چیست؟

نظریه دلخوری بحران چیست؟
خط سلامت: در هر رابطه انسانی، دلخوری‌های کوچک می‌توانند به مرور زمان به بحران‌های جدی تبدیل شوند. نظریه دلخوری بحران به ما نشان می‌دهد که چگونه احساسات منفی حل‌نشده می‌توانند باعث کاهش اعتماد، فاصله عاطفی و افزایش تنش شوند. در این مقاله، به بررسی عمیق این نظریه پرداخته و راهکارهایی برای شناسایی و مدیریت به موقع دلخوری‌ها ارائه می‌دهیم تا روابطمان پایدارتر و سالم‌تر باقی بمانند.