آیا در زمان مریضی هم باید ورزش کرد؟

خط سلامت: انتخاب ورزش مناسب در زمان بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا می‌تواند به تسریع روند بهبودی و تقویت سیستم ایمنی کمک کند.