۵ افزودنی غذایی که اعصاب ما را خراب می‌کنند!

خط سلامت: از اضطراب بی‌دلیل تا بدخلقی‌های ناگهانی شاید مقصر اصلی داخل یخچال‌تان باشد! افزودنی‌های غذایی نه‌تنها بر سلامت جسم اثر می‌گذارند، بلکه می‌توانند با مغز و اعصاب شما بازی کنند. این مقاله نشان می‌دهد کدام مواد غذایی ممکن است حال روحی‌تان را خراب کنند و چطور می‌توانید رژیم‌تان را برای سلامت روان بهتر تنظیم کنید.