پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
چرا صبحانه مهم است، حتی وقتی گرسنه نیستید؟
خط سلامت: صبحانه، اولین وعده غذایی روز، نقش بسیار مهمی در سلامت و انرژی شما دارد. بسیاری از افراد تصور می‌کنند اگر صبح‌ها احساس گرسنگی نمی‌کنند، نیازی به خوردن صبحانه ندارند. اما تحقیقات نشان می‌دهد این باور غلط است. حتی اگر احساس گرسنگی شدیدی نداشته باشید، خوردن صبحانه فواید بسیاری برای سلامتی شما دارد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی