شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
صبحانه‌ای مغذی برای مغز: راهنمای انتخاب مواد غذایی سالم و انرژی‌زا
خط سلامت: صبحانه، اولین وعده غذایی روز، نقش بسیار مهمی در تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن دارد. انتخاب درست مواد غذایی در این وعده، به ویژه موادی که از سلامت مغز حمایت می‌کنند، می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر عملکرد شناختی و حافظه در طول روز داشته باشد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی