شنبه / ۱۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 9 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۳/۲۴

گرفتگی عضلات پا در خواب بخاطر کمبود چه ویتامینی است؟

گرفتگی عضلات پا در خواب بخاطر کمبود چه ویتامینی است؟
خط سلامت: گرفتگی عضلات پا در هنگام خواب ممکن است در نتیجه کمبود برخی ویتامین ها اتفاق بیفتد.

  انتقال به متن خبر

لب های روسی با فرم خاص و طبیعی، تزریق حرفه ای دکتر رضوانی*تهران

بهترین کلینیک لیپوساکشن غبغب در ایران با بروزترین تجهیزات و متدها و باسابقه ترین پزشکان


ولایتی: ایران مانع ایجاد کریدور آمریکایی در قفقاز می‌شود

ولایتی: ایران مانع ایجاد کریدور آمریکایی در قفقاز می‌شود

پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴ / عقب‌نشینی میلیونی سکه‌های سنگین

پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴ / عقب‌نشینی میلیونی سکه‌های سنگین

بستن تنگه هرمز با غرق کردن کشتی‌های تجاری قدیمی - دیپلماسی ایرانی

بستن تنگه هرمز با غرق کردن کشتی‌های تجاری قدیمی - دیپلماسی ایرانی

خنجر اطلاعاتی ایران به اسراییل

خنجر اطلاعاتی ایران به اسراییل

مدل جدید شرکت اوپن‌ای‌آی (GPT-5) چه تفاوتی با نسل قبلی دارد؛ متخصص PhD در جیب شما - پیوست

مدل جدید شرکت اوپن‌ای‌آی (GPT-5) چه تفاوتی با نسل قبلی دارد؛ متخصص PhD در جیب شما - پیوست

نساجی منتظر برخورد فدراسیون با مس رفسنجان در پرونده فساد فوتبال

نساجی منتظر برخورد فدراسیون با مس رفسنجان در پرونده فساد فوتبال

گزارش تیرماه ۱۴۰۴ شاپرک نشان داد: افزایش ۱۴.۵ درصدی تراکنش‌های ناتمام - پیوست

گزارش تیرماه ۱۴۰۴ شاپرک نشان داد: افزایش ۱۴.۵ درصدی تراکنش‌های ناتمام - پیوست

خرید ۴.۱۶میلیارد دلاری نهنگ‌ها؛ اتریوم در آستانه رکوردشکنی جدید - سرمایه و بورس

خرید ۴.۱۶میلیارد دلاری نهنگ‌ها؛ اتریوم در آستانه رکوردشکنی جدید - سرمایه و بورس

ولایتی: ایران مانع ایجاد کریدور آمریکایی در قفقاز می‌شود

ولایتی: ایران مانع ایجاد کریدور آمریکایی در قفقاز می‌شود

پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴ / عقب‌نشینی میلیونی سکه‌های سنگین

پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴ / عقب‌نشینی میلیونی سکه‌های …

بستن تنگه هرمز با غرق کردن کشتی‌های تجاری قدیمی - دیپلماسی ایرانی

بستن تنگه هرمز با غرق کردن کشتی‌های تجاری قدیمی - دیپلماسی ایرانی

خنجر اطلاعاتی ایران به اسراییل

خنجر اطلاعاتی ایران به اسراییل

مدل جدید شرکت اوپن‌ای‌آی (GPT-5) چه تفاوتی با نسل قبلی دارد؛ متخصص PhD در جیب شما - پیوست

مدل جدید شرکت اوپن‌ای‌آی (GPT-5) چه تفاوتی با نسل قبلی دارد؛ متخصص …

نساجی منتظر برخورد فدراسیون با مس رفسنجان در پرونده فساد فوتبال

نساجی منتظر برخورد فدراسیون با مس رفسنجان در پرونده فساد فوتبال

گزارش تیرماه ۱۴۰۴ شاپرک نشان داد: افزایش ۱۴.۵ درصدی تراکنش‌های ناتمام - پیوست

گزارش تیرماه ۱۴۰۴ شاپرک نشان داد: افزایش ۱۴.۵ درصدی تراکنش‌های ناتمام …

خرید ۴.۱۶میلیارد دلاری نهنگ‌ها؛ اتریوم در آستانه رکوردشکنی جدید - سرمایه و بورس

خرید ۴.۱۶میلیارد دلاری نهنگ‌ها؛ اتریوم در آستانه رکوردشکنی جدید - …


تصاویر ساحلی سحر دولتشاهی چشم ها را خیره کرد

تصاویر ساحلی سحر دولتشاهی چشم ها را خیره کرد

ببینید / آمار عجیب مسئول ستاد اربعین گیلان: «۳۰ میلیون نفر از گیلان، حدود ۴۰ درصد زن و ۹۰ درصد مرد ثبت نام کرده‌اند»

ببینید / آمار عجیب مسئول ستاد اربعین گیلان: «۳۰ میلیون نفر از گیلان، حدود ۴۰ درصد زن و ۹۰ درصد مرد …

استایل شیک و جذاب هلیا امامی

استایل شیک و جذاب هلیا امامی

کلیپ؛ معارفه آنتونیو آدان در تمرین استقلال با واکنش خاص ساپینتو

کلیپ؛ معارفه آنتونیو آدان در تمرین استقلال با واکنش خاص ساپینتو

بیوگرافی آرزو احمدوند همسر دوم عباس عراقچی

بیوگرافی آرزو احمدوند همسر دوم عباس عراقچی

ویدیوی وایرال شده از رامبد جوان در وصف دلتنگی پدرش/ویدیو

ویدیوی وایرال شده از رامبد جوان در وصف دلتنگی پدرش/ویدیو

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها + فیلم

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها + فیلم

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

گشت و گذار شبانه مهران غفوریان و خانواده اش | عکس

گشت و گذار شبانه مهران غفوریان و خانواده اش | عکس

نقد و بررسی فیلم پیرپسر: جریان‌ساز است یا بیش از حد تحویل گرفته شده؟

نقد و بررسی فیلم پیرپسر: جریان‌ساز است یا بیش از حد تحویل گرفته شده؟

فیبرمکسینگ؛ ترند اینفلوئنسرها که شاید برای شما مناسب نباشد!

فیبرمکسینگ؛ ترند اینفلوئنسرها که شاید برای شما مناسب نباشد!

ببینید | فیلم جالب از پشت صحنه دوبله سریال افسانه جومونگ

ببینید | فیلم جالب از پشت صحنه دوبله سریال افسانه جومونگ

فریبا نادری با استایلی متفاوت در کافه؛ «چای، دغدغه‌ عاشقانه‌ خوبی ست» (عکس)

فریبا نادری با استایلی متفاوت در کافه؛ «چای، دغدغه‌ عاشقانه‌ خوبی ست» (عکس)

پیمان معادی با انتشار عکس های خاص تولد پسرش را تبریک گفت

پیمان معادی با انتشار عکس های خاص تولد پسرش را تبریک گفت

استایل خاص بازیگران اجل معلق در اکران مردمی+ تصاویر

استایل خاص بازیگران اجل معلق در اکران مردمی+ تصاویر

پیام تسلیت متفاوت جناب خان به رامبد جوان + فیلم

پیام تسلیت متفاوت جناب خان به رامبد جوان + فیلم

مراسم ختم مادر ریما رامین‌فر با حضور هنرمندان

مراسم ختم مادر ریما رامین‌فر با حضور هنرمندان

«حقت این نبود»؛ هوتن شکیبا از پایان تلخ کاراکترش در سریال «تاسیان» نوشت (عکس)

«حقت این نبود»؛ هوتن شکیبا از پایان تلخ کاراکترش در سریال «تاسیان» نوشت (عکس)

لحظه تیراندازی نظامیان صهیونیست به افراد در صف انتظار دریافت غذا (فیلم)

لحظه تیراندازی نظامیان صهیونیست به افراد در صف انتظار دریافت غذا (فیلم)

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

کارت عروسی لاکچری و پرحاشیه محمدرضا گلزار سوژه داغ فضای مجازی شد + عکس

کارت عروسی لاکچری و پرحاشیه محمدرضا گلزار سوژه داغ فضای مجازی شد + عکس

ببینید| ‌کتک‌کاری و پرتاب کفش در پارلمان عراق

ببینید| ‌کتک‌کاری و پرتاب کفش در پارلمان عراق

جزئیات تازه از پرونده مفقودی الهه حسین‌نژاد و صدور حکم اعدام برای قاتل منتشر شد

جزئیات تازه از پرونده مفقودی الهه حسین‌نژاد و صدور حکم اعدام برای قاتل منتشر شد

ولایتی: ایران مانع ایجاد کریدور آمریکایی در قفقاز می‌شود

ولایتی: ایران مانع ایجاد کریدور آمریکایی در قفقاز می‌شود

پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴ / عقب‌نشینی میلیونی سکه‌های سنگین

پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴ / عقب‌نشینی میلیونی سکه‌های سنگین

بستن تنگه هرمز با غرق کردن کشتی‌های تجاری قدیمی - دیپلماسی ایرانی

بستن تنگه هرمز با غرق کردن کشتی‌های تجاری قدیمی - دیپلماسی ایرانی

خنجر اطلاعاتی ایران به اسراییل

خنجر اطلاعاتی ایران به اسراییل

مدل جدید شرکت اوپن‌ای‌آی (GPT-5) چه تفاوتی با نسل قبلی دارد؛ متخصص PhD در جیب شما - پیوست

مدل جدید شرکت اوپن‌ای‌آی (GPT-5) چه تفاوتی با نسل قبلی دارد؛ متخصص PhD در جیب شما - پیوست

نساجی منتظر برخورد فدراسیون با مس رفسنجان در پرونده فساد فوتبال

نساجی منتظر برخورد فدراسیون با مس رفسنجان در پرونده فساد فوتبال

گزارش تیرماه ۱۴۰۴ شاپرک نشان داد: افزایش ۱۴.۵ درصدی تراکنش‌های ناتمام - پیوست

گزارش تیرماه ۱۴۰۴ شاپرک نشان داد: افزایش ۱۴.۵ درصدی تراکنش‌های ناتمام - پیوست

خرید ۴.۱۶میلیارد دلاری نهنگ‌ها؛ اتریوم در آستانه رکوردشکنی جدید - سرمایه و بورس

خرید ۴.۱۶میلیارد دلاری نهنگ‌ها؛ اتریوم در آستانه رکوردشکنی جدید - سرمایه و بورس

ولایتی: ایران مانع ایجاد کریدور آمریکایی در قفقاز می‌شود

ولایتی: ایران مانع ایجاد کریدور آمریکایی در قفقاز می‌شود

پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴ / عقب‌نشینی میلیونی سکه‌های سنگین

پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴ / عقب‌نشینی میلیونی سکه‌های …

بستن تنگه هرمز با غرق کردن کشتی‌های تجاری قدیمی - دیپلماسی ایرانی

بستن تنگه هرمز با غرق کردن کشتی‌های تجاری قدیمی - دیپلماسی ایرانی

خنجر اطلاعاتی ایران به اسراییل

خنجر اطلاعاتی ایران به اسراییل

مدل جدید شرکت اوپن‌ای‌آی (GPT-5) چه تفاوتی با نسل قبلی دارد؛ متخصص PhD در جیب شما - پیوست

مدل جدید شرکت اوپن‌ای‌آی (GPT-5) چه تفاوتی با نسل قبلی دارد؛ متخصص …

نساجی منتظر برخورد فدراسیون با مس رفسنجان در پرونده فساد فوتبال

نساجی منتظر برخورد فدراسیون با مس رفسنجان در پرونده فساد فوتبال

گزارش تیرماه ۱۴۰۴ شاپرک نشان داد: افزایش ۱۴.۵ درصدی تراکنش‌های ناتمام - پیوست

گزارش تیرماه ۱۴۰۴ شاپرک نشان داد: افزایش ۱۴.۵ درصدی تراکنش‌های ناتمام …

خرید ۴.۱۶میلیارد دلاری نهنگ‌ها؛ اتریوم در آستانه رکوردشکنی جدید - سرمایه و بورس

خرید ۴.۱۶میلیارد دلاری نهنگ‌ها؛ اتریوم در آستانه رکوردشکنی جدید - …



جا کلیدی‌های بامزه از ابی و معین؛ این پست وایرال را از دست ندهید! (عکس)

جا کلیدی‌های بامزه از ابی و معین؛ این پست وایرال را از دست ندهید! …

فرودگاه دبی ؛ 46 میلیون مسافر در 6 ماه / برنامه ریزی برای 100 میلیون مسافر در سال

فرودگاه دبی ؛ 46 میلیون مسافر در 6 ماه / برنامه ریزی برای 100 میلیون …

صحبت های تلخ گیتی قاسمی از اسارت پدرش+ فیلم

صحبت های تلخ گیتی قاسمی از اسارت پدرش+ فیلم

نگاه روز | مبینا حیدری ورزشکار پر افتخار

نگاه روز | مبینا حیدری ورزشکار پر افتخار

بیوگرافی رامین رضاییان+ عکس‌های خصوصی

بیوگرافی رامین رضاییان+ عکس‌های خصوصی

تیپ خاص رضا عطاران همه را شوکه کرد +ویدیو

تیپ خاص رضا عطاران همه را شوکه کرد +ویدیو

رونمایی از هدیه تهرانی در سریال هزار و یک شب | ویدیو

رونمایی از هدیه تهرانی در سریال هزار و یک شب | ویدیو

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

استایل خاص بازیگران اجل معلق در اکران مردمی+ تصاویر

استایل خاص بازیگران اجل معلق در اکران مردمی+ تصاویر

ببینید | ماجرای طراحی تابلوی عصر عاشورا توسط استاد فرشچیان

ببینید | ماجرای طراحی تابلوی عصر عاشورا توسط استاد فرشچیان

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

ویدیوی زن غواص کف خلیج فارس با مجسمه کوروش!

ویدیوی زن غواص کف خلیج فارس با مجسمه کوروش!

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم …

برنامه شام ایرانی

برنامه شام ایرانی

امیر مهدی ژوله به تلوزیون بازگشت+ فیلم

امیر مهدی ژوله به تلوزیون بازگشت+ فیلم

ببینید| ‌کتک‌کاری و پرتاب کفش در پارلمان عراق

ببینید| ‌کتک‌کاری و پرتاب کفش در پارلمان عراق

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

نقد و بررسی فیلم پیرپسر: جریان‌ساز است یا بیش از حد تحویل گرفته شده؟

نقد و بررسی فیلم پیرپسر: جریان‌ساز است یا بیش از حد تحویل گرفته شده؟

دریاچه ارومیه در آستانه خشکی کامل+ تصاویر

دریاچه ارومیه در آستانه خشکی کامل+ تصاویر

کنایه سنگین خیابانی به بیرانوند سوژه شد + فیلم

کنایه سنگین خیابانی به بیرانوند سوژه شد + فیلم

پیش بینی امیرحسین ثابتی از آینده سیاسی علی لاریجانی + فیلم

پیش بینی امیرحسین ثابتی از آینده سیاسی علی لاریجانی + فیلم

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد مرد زنش را کشت

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد …