ناگفته هایی از تأثیر شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان

خط سلامت: شبکه‌های اجتماعی بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره ما شده‌اند، اما آیا تا به حال به تأثیر آن‌ها بر سلامت روان خود فکر کرده‌اید؟ این پلتفرم‌ها می‌توانند با ایجاد حس تنهایی، اضطراب و افسردگی، بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارند. در این مقاله به بررسی چگونگی تأثیر شبکه‌های اجتماعی بر روان و راهکارهایی برای مقابله با پیامدهای منفی آن می‌پردازیم.