سه شنبه / ۲۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 12 August, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۹/۲۰

تمرینات تنفسی چگونه به کاهش استرس در کودکان کمک می کند؟

تمرینات تنفسی چگونه به کاهش استرس در کودکان کمک می کند؟
خط سلامت: تمرینات تنفسی یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای کمک به کودکان در مدیریت احساسات و استرس روزانه است.