چگونه وسواس فکری را دور کنید؟

خط سلامت: فکر کردن بیش از حد، یا همان نشخوار فکری، می‌تواند هر فردی را در هر زمان از روز گرفتار کند و اغلب باعث می‌شود که افراد در افکار خود بی‌نتیجه بمانند.