جمعه / ۱۴ شهریور / ۱۴۰۴ - 5 September, 2025
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۳/۰۳/۰۴

24 منبع زینک که مصرف آن برای سلامت ضروری است

24 منبع زینک که مصرف آن برای سلامت ضروری است
خط سلامت: زینک ( روی ) یک ماده معدنی مهم است که نقش مهمی در عملکرد های حیاتی بدن ایفا می کند. از آنجاکه بدن بصورت طبیعی نمی تواند زینک تولید کند؛ خوردن مواد غذایی حاوی این ماده معدنی ضروری است.