خط سلامت: تعطیلات می‌تواند علاوه بر شادی، استرس زیادی نیز به همراه داشته باشد. از برنامه‌ریزی‌های فشرده گرفته تا خرید هدایا و هماهنگی دیدارهای خانوادگی، همگی می‌توانند فشار زیادی ایجاد کنند. اما با چند راهکار ساده، می‌توانید استرس خود را کاهش دهید و از تعطیلات بیشترین لذت را ببرید.
انتقال به متن خبر
