چهارشنبه / ۲۳ مهر / ۱۴۰۴ - 15 October, 2025
 سایت خط سلامت / ۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۷/۱۹

در تنهایی سالمندی این راز مهم و درگوشی را از یاد نبرید!

در تنهایی سالمندی این راز مهم و درگوشی را از یاد نبرید!
خط سلامت: تنهایی در سالمندی فقط به نبود همراه یا ارتباط اجتماعی محدود نمی‌شود؛ مشکل اصلی، احساس نادیده گرفته شدن و بی‌اهمیتی است. تحقیقات روانشناختی نشان می‌دهد که سالمندانی که حس می‌کنند برای دیگران ارزشمند هستند، کمتر دچار افسردگی، اضطراب و انزوا می‌شوند. بازگرداندن حس اهمیت به سالمندان می‌تواند سلامت روان، انگیزه زندگی و مقاومت روانی آن‌ها را به طرز چشمگیری تقویت کند.