ریاکاری‌های معاصر چه درد بزرگی را پنهان کرده اند؟

خط سلامت: آیا تا به حال احساس کرده‌اید تلاش برای «خوب به نظر رسیدن» انرژی و آرامش شما را می‌رباید؟ فرهنگ ظاهرمحور و فشار شبکه‌های اجتماعی می‌تواند چرخه‌ای از اضطراب، دلخوری و نارضایتی روانی ایجاد کند. پذیرش نقص‌ها و نشان دادن خود واقعی، بهترین راهکار برای بازیابی سلامت روان و ارتباطات عمیق‌تر است.