۱۲ کاری که با آنها می توانید شادتر شوید

خط سلامت: اگر می خواهید شادتر باشید، نیازی نیست زندگی تان را دگرگون کنید. با انجام فعالیت های کوچک روزانه، گفتن «بله» به فرصت ها و لحظات ساده زندگی، می توانید خلق و خوی خود را بهبود دهید.