الکل می‌تواند خلا درونی و بی حوصلگی را پر کند؟ + راهکارهای علمی برای زندگی خوب

خط سلامت: آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در لحظات بی‌حوصلگی، به سراغ نوشیدنی‌های الکلی می‌روید تا این احساس را فراموش کنید؟ این عادت رایج می‌تواند نشانه‌ای از یک بحران عمیق‌تر به نام «بی‌حوصلگی وجودی» باشد؛ حالتی که در آن فرد دچار فقدان معنا و هدف در زندگی می‌شود. در این مقاله به بررسی رابطه میان این خلا وجودی و گرایش به مصرف الکل می‌پردازیم و راهکارهای علمی برای پر کردن این خلأ بدون آسیب به سلامت روان را معرفی می‌کنیم.