یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت خط سلامت / ۱۴۰۴/۰۷/۲۵

این نوع لامپ افسردگی و خلق پایین زمستان را شکست می دهد!

 این نوع لامپ افسردگی و خلق پایین زمستان را شکست می دهد!
خط سلامت: آیا زمستان و پاییز باعث می‌شوند احساس بی‌انرژی، افسردگی و بی‌حوصلگی کنید؟ نوردرمانی می‌تواند با بازتنظیم ریتم شبانه‌روزی و افزایش سطح سروتونین، کیفیت خواب و خلق‌وخو را بهبود دهد و افسردگی فصلی و غیرفصلی را کاهش دهد.