پنجشنبه / ۲۷ دی / ۱۴۰۳ - 16 January, 2025
 روزنامه مردم سالاری / ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری - مردم سالاری آنلاین

چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری - مردم سالاری آنلاین
پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.