چهارشنبه / ۱۰ بهمن / ۱۴۰۳ - 29 January, 2025
 روزنامه مردم سالاری / ۱۴۰۲/۱۲/۲۹

این ویتامین‌ها کمک می‌کنند لاغر شوید - مردم سالاری آنلاین

این ویتامین‌ها کمک می‌کنند لاغر شوید - مردم سالاری آنلاین
برخی ویتامین‌ها با افزایش سوخت و ساز بدن سبب کاهش وزن می‌شوند.

  انتقال به متن خبر

فر دائمی مو با جدیدترین تکنیک‌ها در مرکز فر سیمین *تهران


۸ ماده غذایی برای جلوگیری از خستگی صبحگاهی - فراشپز

۸ ماده غذایی برای جلوگیری از خستگی صبحگاهی - فراشپز

حضور علی اوجی با پالتو قرمز در مراسم ختم مادر سعید سهیلی+فیلم

حضور علی اوجی با پالتو قرمز در مراسم ختم مادر سعید سهیلی+فیلم

استوری لیلا اوتادی و توضیح دلیل کچل شدنش/عکس

استوری لیلا اوتادی و توضیح دلیل کچل شدنش/عکس

گریه سلینا گومز از تصمیم دونالد ترامپ | ویدیو

گریه سلینا گومز از تصمیم دونالد ترامپ | ویدیو

دزدان به خودروی سردار رادان رییس پلیس ایران دستبرد زدند ! + فیلم اعترافاتشان بعد بازداشت !

دزدان به خودروی سردار رادان رییس پلیس ایران دستبرد زدند ! + فیلم اعترافاتشان بعد بازداشت !

ببینید/ ویدیویی دیدنی از وقتی دیوارنگاره های تخت جمشید به حرکت در بیایند

ببینید/ ویدیویی دیدنی از وقتی دیوارنگاره های تخت جمشید به حرکت در بیایند

آیا نوشیدن آب گازدار باعث کاهش وزن می‌شود؟

آیا نوشیدن آب گازدار باعث کاهش وزن می‌شود؟

صمیمت عوامل پشت صحنه سریال پایتخت ۷ با مردم + فیلم

صمیمت عوامل پشت صحنه سریال پایتخت ۷ با مردم + فیلم

آوازخوانی رسول نجفیان در جشن تولد پسر الهام چرخنده

آوازخوانی رسول نجفیان در جشن تولد پسر الهام چرخنده

تصویر روز | تغییر چهره جالب «مازیار لرستانی» در نمایش گلاب آدینه - گلی شی

تصویر روز | تغییر چهره جالب «مازیار لرستانی» در نمایش گلاب آدینه - گلی شی

دختران بدلکار ایرانی به روایت رسانه کشور ترکیه (گزارش تصویری)

دختران بدلکار ایرانی به روایت رسانه کشور ترکیه (گزارش تصویری)

تصویر روز | عکس تازه «ترلان پروانه» با استایل خاصش بازم جنجال به پا کرد - گلی شی

تصویر روز | عکس تازه «ترلان پروانه» با استایل خاصش بازم جنجال به پا کرد - گلی شی

رقص هندی و خوانندگی عمو پورنگ در دبی!

رقص هندی و خوانندگی عمو پورنگ در دبی!

چشم‌ها را باید شست!

چشم‌ها را باید شست!

مونا فائزپور و کت واک بازی روی فرش قرمز «پروین» / ازدواج با ستاره پایتخت و قلب آبی

مونا فائزپور و کت واک بازی روی فرش قرمز «پروین» / ازدواج با ستاره پایتخت و قلب آبی

لعیا زنگنه در آستانه ۶۰ سالگی

لعیا زنگنه در آستانه ۶۰ سالگی

خطرهایی که چشمان شما را تهدید میکند

خطرهایی که چشمان شما را تهدید میکند

طرز تهیه یک دمنوش عالی برای سم‌زدایی کبد - فراشپز

طرز تهیه یک دمنوش عالی برای سم‌زدایی کبد - فراشپز

کمبود یک عامل حیاتی افراد را خودخواه‌تر می‌کند

کمبود یک عامل حیاتی افراد را خودخواه‌تر می‌کند

تصویر متفاوت از نیوشا ضیغمی و دخترش لِنا

تصویر متفاوت از نیوشا ضیغمی و دخترش لِنا

عکس‌های جدید خواننده محبوب نسل زد

عکس‌های جدید خواننده محبوب نسل زد

کشف پیکر زن بی سر 2000 ساله در سطل زباله

کشف پیکر زن بی سر 2000 ساله در سطل زباله

9 ویژگی افرادی که در کودکی بغل نشده‌اند

9 ویژگی افرادی که در کودکی بغل نشده‌اند

۸ نوشیدنی که چربی شکم را به طور طبیعی از بین می‌برند

۸ نوشیدنی که چربی شکم را به طور طبیعی از بین می‌برند

(تصاویر) 15 سریال مافیایی درباره کارتل‌های مواد مخدر که باید ببینید

(تصاویر) 15 سریال مافیایی درباره کارتل‌های مواد مخدر که باید ببینید

ببینید| آیا سارقان در سرقت از منازل از طلایاب استفاده می‌کنند؟

ببینید| آیا سارقان در سرقت از منازل از طلایاب استفاده می‌کنند؟

(ویدئو) آیا خوردن پنیر خالی در وعده صبحانه باعث کاهش حافظه می‌شود؟ - فراشپز

(ویدئو) آیا خوردن پنیر خالی در وعده صبحانه باعث کاهش حافظه می‌شود؟ - فراشپز

سلفی جذاب پژمان بازغی همراه پدرش

سلفی جذاب پژمان بازغی همراه پدرش

لاماری اکو به بازار خودرو کشور معرفی شد| تکمیل سبد محصولات آرین موتور

لاماری اکو به بازار خودرو کشور معرفی شد| تکمیل سبد محصولات آرین موتور

پگاه آهنگرانی بالاخره تصویر فرزندش را منتشر کرد

پگاه آهنگرانی بالاخره تصویر فرزندش را منتشر کرد

با این روش ها به آرزوهایتان برسید

با این روش ها به آرزوهایتان برسید

تحسین امیرعلی نبویان از یک بازیکن مافیا | ویدیو

تحسین امیرعلی نبویان از یک بازیکن مافیا | ویدیو

چیدمان شیک منزل بهرام رادان و مینا مختاری و تبریکات عید مبعث+ عکس

چیدمان شیک منزل بهرام رادان و مینا مختاری و تبریکات عید مبعث+ عکس

فیلم آوازخوانی رضا یزدانی با شکل و شمایل متفاوت ! / خواننده راک همه را سوپرایز کرد !

فیلم آوازخوانی رضا یزدانی با شکل و شمایل متفاوت ! / خواننده راک همه را سوپرایز کرد !

۸ عادت خود تخریبگرانه افراد عاشق

۸ عادت خود تخریبگرانه افراد عاشق

همسر علی دایی چگونه تبدیل به چهره موفق در زمینه مد شد؟

همسر علی دایی چگونه تبدیل به چهره موفق در زمینه مد شد؟

درخشش «مانی رهنما» در یخبندانِ نیاوران+فیلم

درخشش «مانی رهنما» در یخبندانِ نیاوران+فیلم

ویدئو دیدنی و بامزه از عمو رشید در فصل جدید جوکر - سبک ایده آل

ویدئو دیدنی و بامزه از عمو رشید در فصل جدید جوکر - سبک ایده آل

خرید کالا با 30 درصد تخفیف/ برگزاری نمایشگاه بهاره در این پنج نقطه تهران

خرید کالا با 30 درصد تخفیف/ برگزاری نمایشگاه بهاره در این پنج نقطه تهران

گریه‌های تلخ مهدی یغمایی در کنسرت بهنام بانی / فیلم

گریه‌های تلخ مهدی یغمایی در کنسرت بهنام بانی / فیلم

فیلم تغییرات لو رفته در سریال پایخت 7

فیلم تغییرات لو رفته در سریال پایخت 7

اولین عکس از همسر جولانی در میان زنان بی حجاب سوریه / تصویری که رسانه‌ها را شوکه کرد!

اولین عکس از همسر جولانی در میان زنان بی حجاب سوریه / تصویری که رسانه‌ها را شوکه کرد!

با زبانتان زندگی ببخشید، نه زخم/ ویدئو

با زبانتان زندگی ببخشید، نه زخم/ ویدئو

استایل بارانی مینا مختاری همسر بهرام رادان + عکس

استایل بارانی مینا مختاری همسر بهرام رادان + عکس

ببینید/ ویدیویی دیدنی از وقتی دیوارنگاره های تخت جمشید به حرکت در بیایند

ببینید/ ویدیویی دیدنی از وقتی دیوارنگاره های تخت جمشید به حرکت در بیایند

چشم‌ها را باید شست!

چشم‌ها را باید شست!

دزدان به خودروی سردار رادان رییس پلیس ایران دستبرد زدند ! + فیلم اعترافاتشان بعد بازداشت !

دزدان به خودروی سردار رادان رییس پلیس ایران دستبرد زدند ! + فیلم اعترافاتشان بعد بازداشت …

مصطفی زمانی با چهره خون‌آلود در یک فیلم جدید | ویدیو

مصطفی زمانی با چهره خون‌آلود در یک فیلم جدید | ویدیو

هیپنوتیزم و کاهش وزن؛ راهی نوین یا یک افسانه؟

هیپنوتیزم و کاهش وزن؛ راهی نوین یا یک افسانه؟

گریم وایرال شده مرجان گلچین+فیلم - سبک ایده آل

گریم وایرال شده مرجان گلچین+فیلم - سبک ایده آل

(تصاویر) 15 سریال مافیایی درباره کارتل‌های مواد مخدر که باید ببینید

(تصاویر) 15 سریال مافیایی درباره کارتل‌های مواد مخدر که باید ببینید

واکنش جالب همسر شادمهر‌ عقیلی به پیانو زدن او+فیلم - سبک ایده آل

واکنش جالب همسر شادمهر‌ عقیلی به پیانو زدن او+فیلم - سبک ایده آل

سلفی جذاب پژمان بازغی همراه پدرش

سلفی جذاب پژمان بازغی همراه پدرش

فیلم فرود نفس گیر و ماهرانه هواپیمای مسافربری روی چمن !

فیلم فرود نفس گیر و ماهرانه هواپیمای مسافربری روی چمن !

ماهی کنجدی؛ غذا برای افرادی که بوی ماهی را دوست ندارند - فراشپز

ماهی کنجدی؛ غذا برای افرادی که بوی ماهی را دوست ندارند - فراشپز

۸ عادت خود تخریبگرانه افراد عاشق

۸ عادت خود تخریبگرانه افراد عاشق

تصویر روز | تغییر چهره جالب «مازیار لرستانی» در نمایش گلاب آدینه - گلی شی

تصویر روز | تغییر چهره جالب «مازیار لرستانی» در نمایش گلاب آدینه - گلی شی

درخشش «مانی رهنما» در یخبندانِ نیاوران+فیلم

درخشش «مانی رهنما» در یخبندانِ نیاوران+فیلم

واکنش تند محسن تنابنده به نظر یک روحانی برای توقیف فیلم قاتل و وحشی

واکنش تند محسن تنابنده به نظر یک روحانی برای توقیف فیلم قاتل و وحشی

با زبانتان زندگی ببخشید، نه زخم/ ویدئو

با زبانتان زندگی ببخشید، نه زخم/ ویدئو

گریه‌های تلخ مهدی یغمایی در کنسرت بهنام بانی / فیلم

گریه‌های تلخ مهدی یغمایی در کنسرت بهنام بانی / فیلم

خاکسپاری ابراهیم نبوی در جمع چند نفره دوستان و بستگان/ عکس

خاکسپاری ابراهیم نبوی در جمع چند نفره دوستان و بستگان/ عکس

جنجال علی صادقی؛ تیپ میلیاردی در فینال جوکر!

جنجال علی صادقی؛ تیپ میلیاردی در فینال جوکر!

فیلم آوازخوانی رضا یزدانی با شکل و شمایل متفاوت ! / خواننده راک همه را سوپرایز کرد !

فیلم آوازخوانی رضا یزدانی با شکل و شمایل متفاوت ! / خواننده راک همه را سوپرایز کرد !

قاب دو نفره پیمان معادی و همسرش+عکس - سبک ایده آل

قاب دو نفره پیمان معادی و همسرش+عکس - سبک ایده آل

این بوگاتی رکورد سرعت جهان را شکست +ویدیو

این بوگاتی رکورد سرعت جهان را شکست +ویدیو

پگاه آهنگرانی بالاخره تصویر فرزندش را منتشر کرد

پگاه آهنگرانی بالاخره تصویر فرزندش را منتشر کرد

تصویر جدید شبنم قلی‌خانی و ایرج طهماسبی+عکس - سبک ایده آل

تصویر جدید شبنم قلی‌خانی و ایرج طهماسبی+عکس - سبک ایده آل

آشتی غیرمنتظره الهام چرخنده و همسر سابق و فرزندش! + عکسی که جنجالی شد

آشتی غیرمنتظره الهام چرخنده و همسر سابق و فرزندش! + عکسی که جنجالی شد

هومن برق‌نورد با گریم بنی‌صدر سوژه شد/عکس

هومن برق‌نورد با گریم بنی‌صدر سوژه شد/عکس

با این روش ها به آرزوهایتان برسید

با این روش ها به آرزوهایتان برسید

اکبر عبدی عروس شد | عکس

اکبر عبدی عروس شد | عکس

دختر ۱۶ ساله : هیچ وقت مادر و پدرم را نمی بخشم ! / ماجرا چیست؟

دختر ۱۶ ساله : هیچ وقت مادر و پدرم را نمی بخشم ! / ماجرا چیست؟

آوازخوانی رسول نجفیان در جشن تولد پسر الهام چرخنده

آوازخوانی رسول نجفیان در جشن تولد پسر الهام چرخنده

حضور علی اوجی با پالتو قرمز در مراسم ختم مادر سعید سهیلی+فیلم

حضور علی اوجی با پالتو قرمز در مراسم ختم مادر سعید سهیلی+فیلم

صمیمت عوامل پشت صحنه سریال پایتخت ۷ با مردم + فیلم

صمیمت عوامل پشت صحنه سریال پایتخت ۷ با مردم + فیلم

مونا فائزپور و کت واک بازی روی فرش قرمز «پروین» / ازدواج با ستاره پایتخت و قلب آبی

مونا فائزپور و کت واک بازی روی فرش قرمز «پروین» / ازدواج با ستاره پایتخت و قلب آبی

طرز تهیه ماچا لاته خانگی/ طعمی دلپذیر و مفید برای سلامتی

طرز تهیه ماچا لاته خانگی/ طعمی دلپذیر و مفید برای سلامتی

۸ نوشیدنی که چربی شکم را به طور طبیعی از بین می‌برند

۸ نوشیدنی که چربی شکم را به طور طبیعی از بین می‌برند

خرید کالا با 30 درصد تخفیف/ برگزاری نمایشگاه بهاره در این پنج نقطه تهران

خرید کالا با 30 درصد تخفیف/ برگزاری نمایشگاه بهاره در این پنج نقطه تهران

جشن تولد لاکچری پسر الهام چرخنده / بریز و بپاش خانم بازیگر برای پسرش!

جشن تولد لاکچری پسر الهام چرخنده / بریز و بپاش خانم بازیگر برای پسرش!

۸ ماده غذایی برای جلوگیری از خستگی صبحگاهی - فراشپز

۸ ماده غذایی برای جلوگیری از خستگی صبحگاهی - فراشپز

رونمایی از دوقلوهای جدید پایتخت که جایگزین سارا و نیکا شدند + فیلم

رونمایی از دوقلوهای جدید پایتخت که جایگزین سارا و نیکا شدند + فیلم

چه مواد غذایی از مغز کودکان محافظت می‌کنند؟

چه مواد غذایی از مغز کودکان محافظت می‌کنند؟

گریه سلینا گومز از تصمیم دونالد ترامپ | ویدیو

گریه سلینا گومز از تصمیم دونالد ترامپ | ویدیو

لاماری اکو به بازار خودرو کشور معرفی شد| تکمیل سبد محصولات آرین موتور

لاماری اکو به بازار خودرو کشور معرفی شد| تکمیل سبد محصولات آرین موتور

امین حیایی تارزان شد!

امین حیایی تارزان شد!

تحسین امیرعلی نبویان از یک بازیکن مافیا | ویدیو

تحسین امیرعلی نبویان از یک بازیکن مافیا | ویدیو

ویدئویی از برنامه عصر جدید که در ترکیه وایرال شد

ویدئویی از برنامه عصر جدید که در ترکیه وایرال شد

رضا عطاران، ترانه علیدوستی، بهاره رهنما و حامد کمیلی در پوستر یک فیلم قدیمی

رضا عطاران، ترانه علیدوستی، بهاره رهنما و حامد کمیلی در پوستر یک فیلم قدیمی

اولین عکس از ملانیا ترامپ در کاخ سفید

اولین عکس از ملانیا ترامپ در کاخ سفید

چهره بدون آرایش غزاله اکرمی در اتاق گریم سریال سوجان | عکس

چهره بدون آرایش غزاله اکرمی در اتاق گریم سریال سوجان | عکس

رقص هندی و خوانندگی عمو پورنگ در دبی!

رقص هندی و خوانندگی عمو پورنگ در دبی!

آیا تاریخچه خانوادگی سرطان شما را تهدید می‌ کند؟

آیا تاریخچه خانوادگی سرطان شما را تهدید می‌ کند؟

چرا خواب های تکرای می بینیم؟

چرا خواب های تکرای می بینیم؟

عکس‌های جدید خواننده محبوب نسل زد

عکس‌های جدید خواننده محبوب نسل زد

با رازهایی تناسب اندام جنیفر لوپز آشنا شوید!

با رازهایی تناسب اندام جنیفر لوپز آشنا شوید!

چرا زمان شام خوردن می‌تواند سلامتی شما را تغییر دهد

چرا زمان شام خوردن می‌تواند سلامتی شما را تغییر دهد

سالاد مرغ و پاستای تایلندی؛ یک شام ویژه - فراشپز

سالاد مرغ و پاستای تایلندی؛ یک شام ویژه - فراشپز

دختران بدلکار ایرانی به روایت رسانه کشور ترکیه (گزارش تصویری)

دختران بدلکار ایرانی به روایت رسانه کشور ترکیه (گزارش تصویری)

اولین عکس از همسر جولانی در میان زنان بی حجاب سوریه / تصویری که رسانه‌ها را شوکه کرد!

اولین عکس از همسر جولانی در میان زنان بی حجاب سوریه / تصویری که رسانه‌ها را شوکه کرد!

ترفند جادویی برای از بین بردن سوختگی قابلمه

ترفند جادویی برای از بین بردن سوختگی قابلمه

طرز تهیه یک دمنوش عالی برای سم‌زدایی کبد - فراشپز

طرز تهیه یک دمنوش عالی برای سم‌زدایی کبد - فراشپز

سوتی جالب امیر آقایی در برنامه مهران مدیری+فیلم

سوتی جالب امیر آقایی در برنامه مهران مدیری+فیلم

استوری لیلا اوتادی و توضیح دلیل کچل شدنش/عکس

استوری لیلا اوتادی و توضیح دلیل کچل شدنش/عکس

(ویدئو) آیا خوردن پنیر خالی در وعده صبحانه باعث کاهش حافظه می‌شود؟ - فراشپز

(ویدئو) آیا خوردن پنیر خالی در وعده صبحانه باعث کاهش حافظه می‌شود؟ - فراشپز