جمعه / ۱۰ مرداد / ۱۴۰۴ - 1 August, 2025
 سایت میگنا / ۱۴۰۳/۰۷/۱۵

میگنا - مزایای شفقت به خویشتن کدامست ؟

میگنا - مزایای شفقت به خویشتن کدامست ؟
مزایای مهربانی با خود یا شفقت به خویشتن کدامست ؟ وقتی با خودمان مهربان باشیم، به جای سرزنش، به تحلیل و درک احساسات‌مان می‌پردازیم.