دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت میگنا / ۱۴۰۴/۰۹/۱۵

میگنا - 18 طرحواره ناسازگار اولیه کدامند؟

 میگنا - 18 طرحواره ناسازگار اولیه کدامند؟
تله‌های زندگی یا طرحواره‌های ناسازگار الگوی های تکراری از فکر کردن ، احساس کردن و رفتار کردن است که در دوران کودکی یا نوجوانی شکل گرفته است. این الگوها در صورت عدم تغییر در سراسر زندگی تکرار می‌شود.