میگنا - چگونه اعتماد را در رابطه عاطفی تقویت کنیم؟
اعتماد از صداقت و شفافیت شروع میشود. وقتی شما با شریک زندگی خود صادق هستید و احساسات، نیازها و نگرانیهای خود را بدون ترس از قضاوت مطرح میکنید، این رفتار به مرور زمان باعث ایجاد امنیت روانی در رابطه میشود.