شنبه / ۶ بهمن / ۱۴۰۳ - 25 January, 2025
 مجله مثبت سبز / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

7 صبحانه برای چربی خون بالا

7 صبحانه برای چربی خون بالا
آیا می‌دانستید که حذف صبحانه می‌تواند منجر به افزایش کلسترول بد خون شود؟ در این مقاله 7 صبحانه برای چربی خون بالا برای کنترل چربی خون به شما معرفی کرده‌ایم.

  انتقال به متن خبر

لیست بهترین باشگاه های زنانه و مردانه در ستارخان *تهران


انتشار جزئیات تازه درباره پخش سریال پایتخت 7 | ویدیو

انتشار جزئیات تازه درباره پخش سریال پایتخت 7 | ویدیو

زیباترین خانم بازیگران زن به انتخاب مردم ! / ببینید کدام ملکه زیبایی سینماست + عکس

زیباترین خانم بازیگران زن به انتخاب مردم ! / ببینید کدام ملکه زیبایی سینماست + عکس

لحظه انفجار کوره ذوب فولاد یزد (ویدئو)

لحظه انفجار کوره ذوب فولاد یزد (ویدئو)

قاب امروز| پوشش متفاوت بازیگران در اکران خصوصی فیلم آواز باد را ببینید

قاب امروز| پوشش متفاوت بازیگران در اکران خصوصی فیلم آواز باد را ببینید

حرف های رک و پوست کنده محسن تنابنده درباره سارا و نیکا | ویدیو

حرف های رک و پوست کنده محسن تنابنده درباره سارا و نیکا | ویدیو

طرز تهیه قهوه پدری / قهوه ذغالی که با فیلم مهران مدیری محبوب تر شد

طرز تهیه قهوه پدری / قهوه ذغالی که با فیلم مهران مدیری محبوب تر شد

عکس خانوادگی محمد بحرانی؛ نگاهی به زندگی خصوصی این هنرمند

عکس خانوادگی محمد بحرانی؛ نگاهی به زندگی خصوصی این هنرمند

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد

عکس جدید ویدا جوان با دوست صمیمیش - سبک ایده آل

عکس جدید ویدا جوان با دوست صمیمیش - سبک ایده آل

عکس لو رفته غزل شاکری و همسرش در خارج از کشور / استایل ست زوج محبوب ترکاند!

عکس لو رفته غزل شاکری و همسرش در خارج از کشور / استایل ست زوج محبوب ترکاند!

طرز تهیه وافل غلات؛ صبحانه مناسب برای معده حساس - فراشپز

طرز تهیه وافل غلات؛ صبحانه مناسب برای معده حساس - فراشپز

وایرال شدن عکس پارسا پیروزفر با پیشانی زخمی +عکس - سبک ایده آل

وایرال شدن عکس پارسا پیروزفر با پیشانی زخمی +عکس - سبک ایده آل

آیا باراک اوباما از میشل جدا می‌شود؟ / پای جنیفر آنیستون در میان است

آیا باراک اوباما از میشل جدا می‌شود؟ / پای جنیفر آنیستون در میان است

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست

علائم سرطان لوزالمعده - سبک ایده آل

علائم سرطان لوزالمعده - سبک ایده آل

تلفظ اشتباه واژه مترصد توسط مسعود پزشکیان دستمایه طنز در شبکه‌های مجازی شد

تلفظ اشتباه واژه مترصد توسط مسعود پزشکیان دستمایه طنز در شبکه‌های مجازی شد

ببینید / شادی و بازیگوشی حیوانات باغ‌وحش هیوستون با دیدن برف برای اولین بار

ببینید / شادی و بازیگوشی حیوانات باغ‌وحش هیوستون با دیدن برف برای اولین بار

ویدئوی حیرت‌آور: ترامپ و خانواده‌اش محو اذان در کلیسا!

ویدئوی حیرت‌آور: ترامپ و خانواده‌اش محو اذان در کلیسا!

سلفی جدید مه لقا باقری / رنگ موی عجیب خانم بازیگر همه را شوکه کرد!

سلفی جدید مه لقا باقری / رنگ موی عجیب خانم بازیگر همه را شوکه کرد!

با فینالست های جوکر 2 بیشتر آشنا شوید | عکس

با فینالست های جوکر 2 بیشتر آشنا شوید | عکس

6 نوع انسان سمی که باید بشناسید

6 نوع انسان سمی که باید بشناسید

جنیفر لوپز زیر تیغ حملات مجری سابق فاکس نیوز

جنیفر لوپز زیر تیغ حملات مجری سابق فاکس نیوز

درآمد شغل لباس فروشی چگونه است؟ مزایا و معایب شغل لباس فروشی چیست؟ - چی بپوشم

درآمد شغل لباس فروشی چگونه است؟ مزایا و معایب شغل لباس فروشی چیست؟ - چی بپوشم

تقلیدهای ایوانکا ترامپ از این ۶ زن مشهور خبرساز شد - چی بپوشم

تقلیدهای ایوانکا ترامپ از این ۶ زن مشهور خبرساز شد - چی بپوشم

طرز تهیه 2 نوع ادویه ماکارونی - فراشپز

طرز تهیه 2 نوع ادویه ماکارونی - فراشپز

‌ویدئوهای پربازدید هفته | ‌کلاه ملانیا، سلام هیتلری ماسک و لبخند ملیح خانم صمدی

‌ویدئوهای پربازدید هفته | ‌کلاه ملانیا، سلام هیتلری ماسک و لبخند ملیح خانم صمدی

شام خوردن زمان خاصی دارد؟ - فراشپز

شام خوردن زمان خاصی دارد؟ - فراشپز

چهره| طراح لباس ملانیا که بود؟

چهره| طراح لباس ملانیا که بود؟

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش خریده ! + عکس

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش خریده ! + عکس

دیدار دو اسطوره ایران در کنار هم / دیدار علی دایی و جمشید هاشمپور + فیلم

دیدار دو اسطوره ایران در کنار هم / دیدار علی دایی و جمشید هاشمپور + فیلم

۱۶ نوع از انواع بغل و معنای واقعی آن‌ها - چطور

۱۶ نوع از انواع بغل و معنای واقعی آن‌ها - چطور

ایجاد این تغییر کوچک در ذهنیت تان زندگی شما را نجات خواهد داد

ایجاد این تغییر کوچک در ذهنیت تان زندگی شما را نجات خواهد داد

زندگی بدوی یک زن و شوهر در آلاسکا

زندگی بدوی یک زن و شوهر در آلاسکا

4 نوع صبحانه مقوی با نان تست - فراشپز

4 نوع صبحانه مقوی با نان تست - فراشپز

زن زیبای هندی به خاطر هجوم مردم چهره اش رو پوشاند / به خاطر زیبایی اش به او اجازه کار کردن ندادند!

زن زیبای هندی به خاطر هجوم مردم چهره اش رو پوشاند / به خاطر زیبایی اش به او اجازه کار کردن ندادند!

بامبو چتری نماد خوش شانسی و ثروت

بامبو چتری نماد خوش شانسی و ثروت

انتقاد تند معا‌ون اجرایی رییس جمهوری از شهرداری اهواز؛ این اهواز زیبا نیست/ برای عملکرد شهردار اهواز متاسفم+فیلم

انتقاد تند معا‌ون اجرایی رییس جمهوری از شهرداری اهواز؛ این اهواز زیبا نیست/ برای عملکرد شهردار اهواز …

ترفندهای برای ضد چروک شدن لباس‌ها / چگونه لباس چروک را بدون اتو صاف کنیم؟

ترفندهای برای ضد چروک شدن لباس‌ها / چگونه لباس چروک را بدون اتو صاف کنیم؟

تصویری غم‌انگیز از پسر ماه‌چهره خلیلی بر سر مزار او

تصویری غم‌انگیز از پسر ماه‌چهره خلیلی بر سر مزار او

ببینید | جمشید هاشم پور در مراسم یادبود مادر سعید سهیلی

ببینید | جمشید هاشم پور در مراسم یادبود مادر سعید سهیلی

چهره شکسته شده ژاله صامتی در مراسم ختم مادرش+ عکس - سبک ایده آل

چهره شکسته شده ژاله صامتی در مراسم ختم مادرش+ عکس - سبک ایده آل

بهترین صبحانه برای شروع روز - فراشپز

بهترین صبحانه برای شروع روز - فراشپز

پیاده روی یا دوچرخه سواری، کدام برای کاهش وزن بهترند؟

پیاده روی یا دوچرخه سواری، کدام برای کاهش وزن بهترند؟

bmi چیست ؟

bmi چیست ؟

حضور علی سرابی و مارال بنی‌آدم در اکران فیلم «پروین» - سبک ایده آل

حضور علی سرابی و مارال بنی‌آدم در اکران فیلم «پروین» - سبک ایده آل

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش خریده ! + عکس

گوگوش پسر دردسرسازش را روی سرش گذاشت ! / ببینید چه هدیه تولدی براش خریده ! + عکس

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو

عبور نفس‌گیر امیر آقایی از مقابل قطار در حال حرکت | ویدیو

bmi چیست ؟

bmi چیست ؟

علائم سرطان لوزالمعده - سبک ایده آل

علائم سرطان لوزالمعده - سبک ایده آل

انتقاد ممیزی از جوکر بانوان+فیلم

انتقاد ممیزی از جوکر بانوان+فیلم

ببینید / تصاویری شگفت انگیز از پرواز فلامینگو‌های مهاجر بر فراز خلیج گرگان

ببینید / تصاویری شگفت انگیز از پرواز فلامینگو‌های مهاجر بر فراز خلیج گرگان

صحبت‌های تکان‌دهنده علی دایی درباره دخترش

صحبت‌های تکان‌دهنده علی دایی درباره دخترش

یه حرکت خونگی ساده برای گردن درد+فیلم

یه حرکت خونگی ساده برای گردن درد+فیلم

ببینید / عاشقانه ترین سکانس عشق ممنوعه گلزار با کتایون ریاحی زیبا ! / من همسن مادرتم نمیشه عاشقم باشی ! + فیلم

ببینید / عاشقانه ترین سکانس عشق ممنوعه گلزار با کتایون ریاحی زیبا ! / من همسن مادرتم …

لحظه انفجار کوره ذوب فولاد یزد (ویدئو)

لحظه انفجار کوره ذوب فولاد یزد (ویدئو)

بهترین صبحانه برای شروع روز - فراشپز

بهترین صبحانه برای شروع روز - فراشپز

این اپلیکیشن، زندگی جنسی زنان را تحت کنترل گرفته است

این اپلیکیشن، زندگی جنسی زنان را تحت کنترل گرفته است

آیا باراک اوباما از میشل جدا می‌شود؟ / پای جنیفر آنیستون در میان است

آیا باراک اوباما از میشل جدا می‌شود؟ / پای جنیفر آنیستون در میان است

ویدیو | نجات روشنک گرامی توسط رضا عطاران

ویدیو | نجات روشنک گرامی توسط رضا عطاران

ببینید | مونا کرمی از کدام عادت سپند امیرسلیمانی ناراحت شده است؟

ببینید | مونا کرمی از کدام عادت سپند امیرسلیمانی ناراحت شده است؟

درآمد شغل لباس فروشی چگونه است؟ مزایا و معایب شغل لباس فروشی چیست؟ - چی بپوشم

درآمد شغل لباس فروشی چگونه است؟ مزایا و معایب شغل لباس فروشی چیست؟ - چی بپوشم

انتقاد تند معا‌ون اجرایی رییس جمهوری از شهرداری اهواز؛ این اهواز زیبا نیست/ برای عملکرد شهردار اهواز متاسفم+فیلم

انتقاد تند معا‌ون اجرایی رییس جمهوری از شهرداری اهواز؛ این اهواز زیبا نیست/ برای عملکرد …

قاب امروز| پوشش متفاوت بازیگران در اکران خصوصی فیلم آواز باد را ببینید

قاب امروز| پوشش متفاوت بازیگران در اکران خصوصی فیلم آواز باد را ببینید

سوژه هفته | مورد عجیب خواستگاری

سوژه هفته | مورد عجیب خواستگاری

جنیفر لوپز زیر تیغ حملات مجری سابق فاکس نیوز

جنیفر لوپز زیر تیغ حملات مجری سابق فاکس نیوز

طرز تهیه وافل غلات؛ صبحانه مناسب برای معده حساس - فراشپز

طرز تهیه وافل غلات؛ صبحانه مناسب برای معده حساس - فراشپز

مواجهه و دیدار علی دایی با این بازیگر سوژه شد + فیلم

مواجهه و دیدار علی دایی با این بازیگر سوژه شد + فیلم

طرز تهیه 2 نوع ادویه ماکارونی - فراشپز

طرز تهیه 2 نوع ادویه ماکارونی - فراشپز

استایل زیبا و منحصر به فرد نازنین بیاتی / خانم بازیگر با این استایل نوستالژیک هوش همه را برده است!+فیلم

استایل زیبا و منحصر به فرد نازنین بیاتی / خانم بازیگر با این استایل نوستالژیک هوش همه …

حرف های رک و پوست کنده محسن تنابنده درباره سارا و نیکا | ویدیو

حرف های رک و پوست کنده محسن تنابنده درباره سارا و نیکا | ویدیو

دیسک کمر چیست؟ + درمان‌ های غیر جراحی

دیسک کمر چیست؟ + درمان‌ های غیر جراحی

چهره شکسته شده ژاله صامتی در مراسم ختم مادرش+ عکس - سبک ایده آل

چهره شکسته شده ژاله صامتی در مراسم ختم مادرش+ عکس - سبک ایده آل

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد

ابوطالب با لودر از روی صداوسیما و شبکه افق رد شد

صافکاری PDR چیست؟

صافکاری PDR چیست؟

زیباترین خانم بازیگران زن به انتخاب مردم ! / ببینید کدام ملکه زیبایی سینماست + عکس

زیباترین خانم بازیگران زن به انتخاب مردم ! / ببینید کدام ملکه زیبایی سینماست + عکس

قاب امروز| شیدا مقصودلو و لوکا مودریچ در برنابئو، عینک خاص گلزار، استایل ‌متفاوت نجمه جودکی

قاب امروز| شیدا مقصودلو و لوکا مودریچ در برنابئو، عینک خاص گلزار، استایل ‌متفاوت نجمه …

سلفی جدید مه لقا باقری / رنگ موی عجیب خانم بازیگر همه را شوکه کرد!

سلفی جدید مه لقا باقری / رنگ موی عجیب خانم بازیگر همه را شوکه کرد!

ایجاد این تغییر کوچک در ذهنیت تان زندگی شما را نجات خواهد داد

ایجاد این تغییر کوچک در ذهنیت تان زندگی شما را نجات خواهد داد

عکس جدید ویدا جوان با دوست صمیمیش - سبک ایده آل

عکس جدید ویدا جوان با دوست صمیمیش - سبک ایده آل

داشتن پوستی روشن و شاداب با مصرف این دمنوش ها

داشتن پوستی روشن و شاداب با مصرف این دمنوش ها

علت لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟/ این ویتامین را کم دارید

علت لکه‌های قرمز روی پوست چیست؟/ این ویتامین را کم دارید

طرز تهیه پلو تایلندی خوشمزه و حرفه ای - فراشپز

طرز تهیه پلو تایلندی خوشمزه و حرفه ای - فراشپز

دیدار دو اسطوره ایران در کنار هم / دیدار علی دایی و جمشید هاشمپور + فیلم

دیدار دو اسطوره ایران در کنار هم / دیدار علی دایی و جمشید هاشمپور + فیلم

چهره| طراح لباس ملانیا که بود؟

چهره| طراح لباس ملانیا که بود؟

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست

کشف ارتباط مستقیم داروی دیابت با سرطان پوست

۱۶ نوع از انواع بغل و معنای واقعی آن‌ها - چطور

۱۶ نوع از انواع بغل و معنای واقعی آن‌ها - چطور

ببینید / شادی و بازیگوشی حیوانات باغ‌وحش هیوستون با دیدن برف برای اولین بار

ببینید / شادی و بازیگوشی حیوانات باغ‌وحش هیوستون با دیدن برف برای اولین بار

ویدئوی حیرت‌آور: ترامپ و خانواده‌اش محو اذان در کلیسا!

ویدئوی حیرت‌آور: ترامپ و خانواده‌اش محو اذان در کلیسا!

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته

چهره هفته؛ ماهور الوند| ماهور و راه‌های نرفته

قویترین چربی‌ سوز کبد: راهنمای کامل برای سلامت و سم‌زدایی کبد - خبرنامه

قویترین چربی‌ سوز کبد: راهنمای کامل برای سلامت و سم‌زدایی کبد - خبرنامه

چربی پنهان در بدن می‌تواند عامل بیماری قلبی باشد!

چربی پنهان در بدن می‌تواند عامل بیماری قلبی باشد!

انتشار جزئیات تازه درباره پخش سریال پایتخت 7 | ویدیو

انتشار جزئیات تازه درباره پخش سریال پایتخت 7 | ویدیو

با فینالست های جوکر 2 بیشتر آشنا شوید | عکس

با فینالست های جوکر 2 بیشتر آشنا شوید | عکس

عکس خانوادگی محمد بحرانی؛ نگاهی به زندگی خصوصی این هنرمند

عکس خانوادگی محمد بحرانی؛ نگاهی به زندگی خصوصی این هنرمند

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!

ببینید | تنبک‌نوازی جالب آرش برهانی و آوازخوانی جناب خان!

4 نوع صبحانه مقوی با نان تست - فراشپز

4 نوع صبحانه مقوی با نان تست - فراشپز

صحبت های بهزاد فراهانی در مورد معروفیت بیشتر گلشیفته در پاریس

صحبت های بهزاد فراهانی در مورد معروفیت بیشتر گلشیفته در پاریس

6 نوع انسان سمی که باید بشناسید

6 نوع انسان سمی که باید بشناسید

تقلیدهای ایوانکا ترامپ از این ۶ زن مشهور خبرساز شد - چی بپوشم

تقلیدهای ایوانکا ترامپ از این ۶ زن مشهور خبرساز شد - چی بپوشم

رازهایی برای استایلی جذاب با هر اندامی

رازهایی برای استایلی جذاب با هر اندامی

وایرال شدن عکس پارسا پیروزفر با پیشانی زخمی +عکس - سبک ایده آل

وایرال شدن عکس پارسا پیروزفر با پیشانی زخمی +عکس - سبک ایده آل

عکس لو رفته غزل شاکری و همسرش در خارج از کشور / استایل ست زوج محبوب ترکاند!

عکس لو رفته غزل شاکری و همسرش در خارج از کشور / استایل ست زوج محبوب ترکاند!

ترفندهای برای ضد چروک شدن لباس‌ها / چگونه لباس چروک را بدون اتو صاف کنیم؟

ترفندهای برای ضد چروک شدن لباس‌ها / چگونه لباس چروک را بدون اتو صاف کنیم؟

‌ویدئوهای پربازدید هفته | ‌کلاه ملانیا، سلام هیتلری ماسک و لبخند ملیح خانم صمدی

‌ویدئوهای پربازدید هفته | ‌کلاه ملانیا، سلام هیتلری ماسک و لبخند ملیح خانم صمدی

تتوی یک سارق حرفه‌ای در تهران

تتوی یک سارق حرفه‌ای در تهران

طرز تهیه قهوه پدری / قهوه ذغالی که با فیلم مهران مدیری محبوب تر شد

طرز تهیه قهوه پدری / قهوه ذغالی که با فیلم مهران مدیری محبوب تر شد