لیست غذاهای تشدید کننده افسردگی

موجودیت‌هایی وجود دارند که می‌توانند وضعیت اضطراب و افسردگی را تشدید کنند و علائم را به حدی ناقابل تحمل برسانند و روحیه شما را به طور قابل توجهی کاهش دهند.