نوجوانان چه بخورند تا رشد کاملی داشته باشند؟/ تفاوت‌های تغذیه‌ای بین دختران و پسران

متخصص تغذیه، با تأکید بر اهمیت دوران نوجوانی در رشد جسمی و ذهنی انسان گفت: نوجوانی یکی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی است که در آن نیاز به انرژی، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی افزایش می‌یابد