کمردرد در دوران بارداری: علل، علائم و راههای مدیریت
دوران بارداری یکی از زیباترین و در عین حال چالشبرانگیزترین مراحل زندگی یک زن است. تغییرات فیزیکی و هورمونی که در این دوره رخ میدهد، میتواند به بروز مشکلات مختلفی منجر شود. یکی از شایعترین مشکلاتی که بسیاری از زنان باردار با آن مواجه میشوند، کمردرد است. در این مقاله به بررسی علل، علائم و روشهای مدیریت کمردرد در دوران بارداری میپردازیم.