دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت نورنیوز / ۱۴۰۴/۰۹/۰۹

سیب‌زمینی شیرین یا زرد؛ کدام برای سلامت بهتر است؟

 سیب‌زمینی شیرین یا زرد؛ کدام برای سلامت بهتر است؟
سیب‌زمینی شیرین و زرد نه‌تنها طعم لذیذی دارند، بلکه سرشار از ویتامین A، ویتامین C، فیبر، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌های مفید برای سلامت چشم، پوست و قلب هستند و می‌توانند نقش مهمی در رژیم غذایی سالم ایفا کنند.