کلاژن واقعاً مؤثر است؟ بررسی 113 مطالعه به این پرسش پاسخ داد

نتایج یک بررسی گسترده از 113 کارآزمایی بالینی حاکی از آن است که مکمل‌های کلاژن ممکن است فوایدی برای پوست، مفاصل و عضلات داشته باشند، اما به دلیل کیفیت پایین بخش زیادی از پژوهش‌ها، هنوز نمی‌توان با اطمینان درباره اثربخشی آن‌ها اظهار نظر کرد.