یکشنبه / ۳ خرداد / ۱۴۰۵ - 24 May, 2026
 سایت نورنیوز / ۱ ساعت قبل

راز طول عمر در سفره 100 ساله‌ها ؛ شکر کمتر، سبزی بیشتر

راز طول عمر در سفره 100 ساله‌ها ؛ شکر کمتر، سبزی بیشتر
نتایج مطالعه 20 ساله دانشگاه تافتس نشان می‌دهد فرزندان صدساله‌ها با مصرف بیشتر ماهی، میوه و سبزیجات و کاهش شکر و نمک، کمتر در معرض سکته، دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی‌عروقی قرار می‌گیرند.

  انتقال به متن خبر

زیبایی دوبرابر با یک انتخاب؛ هایلایت اروپایی به همراه رنگساژ رایگان


ثبت‌نام کنکور سراسری و آزمون پذیرش دانشجو معلم تمدید شد

ثبت‌نام کنکور سراسری و آزمون پذیرش دانشجو معلم تمدید شد

جهادی‌ها تربیت و اخلاق را هم در جنگ گسترش دادند

جهادی‌ها تربیت و اخلاق را هم در جنگ گسترش دادند

بهره‌کشی پنهان از پیکــــر هیرکانی

بهره‌کشی پنهان از پیکــــر هیرکانی

عشایر را نباید در قاب عکس زندانــــــی کرد

عشایر را نباید در قاب عکس زندانــــــی کرد

چرا نشستن طولانی «سیگار جدید» نامیده می‌شود؟/ کم‌تحرکی، عامل ۹ درصد از مرگ‌های زودرس/ «ایستادن» راه‌حل‌ است؟

چرا نشستن طولانی «سیگار جدید» نامیده می‌شود؟/ کم‌تحرکی، عامل ۹ درصد از مرگ‌های زودرس/ «ایستادن» …

بودجه نداریــــم؛ بماند برای بعد

بودجه نداریــــم؛ بماند برای بعد

حمله حیله‌گرانه به ناو دنا جنایت جنگی «قطعی» است

حمله حیله‌گرانه به ناو دنا جنایت جنگی «قطعی» است

عامل ارسال اطلاعات صنایع دفاعی کشور اعدام شد

عامل ارسال اطلاعات صنایع دفاعی کشور اعدام شد

ثبت‌نام کنکور سراسری و آزمون پذیرش دانشجو معلم تمدید شد

ثبت‌نام کنکور سراسری و آزمون پذیرش دانشجو معلم تمدید شد

جهادی‌ها تربیت و اخلاق را هم در جنگ گسترش دادند

جهادی‌ها تربیت و اخلاق را هم در جنگ گسترش دادند

بهره‌کشی پنهان از پیکــــر هیرکانی

بهره‌کشی پنهان از پیکــــر هیرکانی

عشایر را نباید در قاب عکس زندانــــــی کرد

عشایر را نباید در قاب عکس زندانــــــی کرد

چرا نشستن طولانی «سیگار جدید» نامیده می‌شود؟/ کم‌تحرکی، عامل ۹ درصد از مرگ‌های زودرس/ «ایستادن» راه‌حل‌ است؟

چرا نشستن طولانی «سیگار جدید» نامیده می‌شود؟/ کم‌تحرکی، عامل ۹ درصد …

بودجه نداریــــم؛ بماند برای بعد

بودجه نداریــــم؛ بماند برای بعد

حمله حیله‌گرانه به ناو دنا جنایت جنگی «قطعی» است

حمله حیله‌گرانه به ناو دنا جنایت جنگی «قطعی» است

عامل ارسال اطلاعات صنایع دفاعی کشور اعدام شد

عامل ارسال اطلاعات صنایع دفاعی کشور اعدام شد


ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

ثبت‌نام کنکور سراسری و آزمون پذیرش دانشجو معلم تمدید شد

ثبت‌نام کنکور سراسری و آزمون پذیرش دانشجو معلم تمدید شد

جهادی‌ها تربیت و اخلاق را هم در جنگ گسترش دادند

جهادی‌ها تربیت و اخلاق را هم در جنگ گسترش دادند

بهره‌کشی پنهان از پیکــــر هیرکانی

بهره‌کشی پنهان از پیکــــر هیرکانی

عشایر را نباید در قاب عکس زندانــــــی کرد

عشایر را نباید در قاب عکس زندانــــــی کرد

چرا نشستن طولانی «سیگار جدید» نامیده می‌شود؟/ کم‌تحرکی، عامل ۹ درصد از مرگ‌های زودرس/ «ایستادن» راه‌حل‌ است؟

چرا نشستن طولانی «سیگار جدید» نامیده می‌شود؟/ کم‌تحرکی، عامل ۹ درصد از مرگ‌های زودرس/ «ایستادن» …

بودجه نداریــــم؛ بماند برای بعد

بودجه نداریــــم؛ بماند برای بعد

حمله حیله‌گرانه به ناو دنا جنایت جنگی «قطعی» است

حمله حیله‌گرانه به ناو دنا جنایت جنگی «قطعی» است

عامل ارسال اطلاعات صنایع دفاعی کشور اعدام شد

عامل ارسال اطلاعات صنایع دفاعی کشور اعدام شد

ثبت‌نام کنکور سراسری و آزمون پذیرش دانشجو معلم تمدید شد

ثبت‌نام کنکور سراسری و آزمون پذیرش دانشجو معلم تمدید شد

جهادی‌ها تربیت و اخلاق را هم در جنگ گسترش دادند

جهادی‌ها تربیت و اخلاق را هم در جنگ گسترش دادند

بهره‌کشی پنهان از پیکــــر هیرکانی

بهره‌کشی پنهان از پیکــــر هیرکانی

عشایر را نباید در قاب عکس زندانــــــی کرد

عشایر را نباید در قاب عکس زندانــــــی کرد

چرا نشستن طولانی «سیگار جدید» نامیده می‌شود؟/ کم‌تحرکی، عامل ۹ درصد از مرگ‌های زودرس/ «ایستادن» راه‌حل‌ است؟

چرا نشستن طولانی «سیگار جدید» نامیده می‌شود؟/ کم‌تحرکی، عامل ۹ درصد …

بودجه نداریــــم؛ بماند برای بعد

بودجه نداریــــم؛ بماند برای بعد

حمله حیله‌گرانه به ناو دنا جنایت جنگی «قطعی» است

حمله حیله‌گرانه به ناو دنا جنایت جنگی «قطعی» است

عامل ارسال اطلاعات صنایع دفاعی کشور اعدام شد

عامل ارسال اطلاعات صنایع دفاعی کشور اعدام شد



راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

خرید شیشه خم از کارخانه

خرید شیشه خم از کارخانه

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را …

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …