از استروئیدها تا رژیم‌های محرمانه؛ «اکس من» چگونه به ۳۲۳ پوند رسید و بدنسازی را کنار گذاشت؟ - پارس فوتبال

طرفداری | تونی فریمن، یکی از غول‌های بدنسازی دهه ۲۰۰۰ که به دلیل کمر باریک و فریم ایکس‌شکل خود شناخته می‌شد، به بررسی عواملی پرداخت که او را به یک ستاره در دنیای بدنسازی تبدیل کرد. در یک ویدئوی جدید در یوتیوب که در ۸ نوامبر ۲۰۲۴ منتشر شد، فریمن به موضوعات مختلفی از جمله افزایش دو برابری وزن بدن خود با استفاده از یک رژیم غذایی محرمانه به ۳۲۳ پوند، تاثیر استروئیدها بر ظاهر بدنی