شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
سایت پارسینه / ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
داروهای کاهش وزن یا تمرینات HIIT؟ / کدام یک تأثیر بیشتری بر اشتها دارد؟
شاید تصور کنید که پس از یک جلسه تمرین سنگین در باشگاه، اشتهای شما افزایش پیدا می‌کند، اما متخصصان دریافته‌اند که ورزش‌های شدید، مانند تمرین‌های تناوبی با شدت بالا (HIIT)، می‌توانند احساس گرسنگی را کاهش دهند.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی