کمبود پروتئین و عوارض آن؛ تخم مرغ راه حل شماست!

دکتر زهرا اباصلتی می‌گوید: ارزش غذایی یک عدد تخم مرغ معادل ۳۰ گرم گوشت و حاوی ویتامین‌ها و پروتئین‌های ضروری است که به پیشگیری از سوء تغذیه کمک می‌کند.