شنبه / ۱۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 9 August, 2025
 سایت پارسینه / ۱۴۰۳/۱۱/۰۷

تکنیک تنفسی نظامی‌ها برای آرامش و تمرکز

تکنیک تنفسی نظامی‌ها برای آرامش و تمرکز
نظامیان و امدادگران برای حفظ آرامش و تمرکز از تکنیک تنفسی خاصی استفاده می‌کنند. این روش ساده و بدون عوارض جانبی است.

  انتقال به متن خبر

تراپی موهای آسیب‌دیده با متدهای نوین؛ ابریشم سازی و بازسازی کامل

بهترین کلینیک کاشت مو در ایران با بروزترین متدهای کاشت با تراکم بالا و دائمی


ساپینتو: عیسی آل کثیر را نمی خوام

ساپینتو: عیسی آل کثیر را نمی خوام

این قلم را باید پاس داشت!

این قلم را باید پاس داشت!

اربعین، جریان عظیم فرهنگی

اربعین، جریان عظیم فرهنگی

فناوری‌های نوین؛ کلید کاهش مصرف انرژی

فناوری‌های نوین؛ کلید کاهش مصرف انرژی

افق‌های نویدبخش در روابط ایران و عربستان

افق‌های نویدبخش در روابط ایران و عربستان

بازار سهام - ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

بازار سهام - ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

مرمت اثر هنری 3000کیلوگرمی در پایتخت

مرمت اثر هنری 3000کیلوگرمی در پایتخت

تماشای پرتره «هورلقا» در خانه هنرمندان ایران

تماشای پرتره «هورلقا» در خانه هنرمندان ایران

ساپینتو: عیسی آل کثیر را نمی خوام

ساپینتو: عیسی آل کثیر را نمی خوام

این قلم را باید پاس داشت!

این قلم را باید پاس داشت!

اربعین، جریان عظیم فرهنگی

اربعین، جریان عظیم فرهنگی

فناوری‌های نوین؛ کلید کاهش مصرف انرژی

فناوری‌های نوین؛ کلید کاهش مصرف انرژی

افق‌های نویدبخش در روابط ایران و عربستان

افق‌های نویدبخش در روابط ایران و عربستان

بازار سهام - ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

بازار سهام - ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

مرمت اثر هنری 3000کیلوگرمی در پایتخت

مرمت اثر هنری 3000کیلوگرمی در پایتخت

تماشای پرتره «هورلقا» در خانه هنرمندان ایران

تماشای پرتره «هورلقا» در خانه هنرمندان ایران


فرودگاه دبی ؛ 46 میلیون مسافر در 6 ماه / برنامه ریزی برای 100 میلیون مسافر در سال

فرودگاه دبی ؛ 46 میلیون مسافر در 6 ماه / برنامه ریزی برای 100 میلیون مسافر در سال

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

جا کلیدی‌های بامزه از ابی و معین؛ این پست وایرال را از دست ندهید! (عکس)

جا کلیدی‌های بامزه از ابی و معین؛ این پست وایرال را از دست ندهید! (عکس)

وقتی صدای بهنام بانی در خیابان‌های هالیوود پیچید!+ فیلم

وقتی صدای بهنام بانی در خیابان‌های هالیوود پیچید!+ فیلم

قاب جذاب نازنین بیاتی کنار محمود دولت آبادی

قاب جذاب نازنین بیاتی کنار محمود دولت آبادی

پیمان معادی با انتشار عکس های خاص تولد پسرش را تبریک گفت

پیمان معادی با انتشار عکس های خاص تولد پسرش را تبریک گفت

استایل شیک و جذاب هلیا امامی

استایل شیک و جذاب هلیا امامی

تصاویر نادر از کودکی بهروز وثوقی، فرهاد مهراد و شهره صولتی

تصاویر نادر از کودکی بهروز وثوقی، فرهاد مهراد و شهره صولتی

استایل خاص شیدا یوسفی در امارات+ تصاویر

استایل خاص شیدا یوسفی در امارات+ تصاویر

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد مرد زنش را کشت

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد مرد زنش را کشت

جزئیات تازه از پرونده مفقودی الهه حسین‌نژاد و صدور حکم اعدام برای قاتل منتشر شد

جزئیات تازه از پرونده مفقودی الهه حسین‌نژاد و صدور حکم اعدام برای قاتل منتشر شد

بیوگرافی آرزو احمدوند همسر دوم عباس عراقچی

بیوگرافی آرزو احمدوند همسر دوم عباس عراقچی

بیوگرافی رامین رضاییان+ عکس‌های خصوصی

بیوگرافی رامین رضاییان+ عکس‌های خصوصی

با یک تغییر ساده، عملکرد حافظه خود را متحول کنید

با یک تغییر ساده، عملکرد حافظه خود را متحول کنید

خالکوبی بازوی مهسا طهماسبی جنجالی شد/عکس

خالکوبی بازوی مهسا طهماسبی جنجالی شد/عکس

کلیپ؛ معارفه آنتونیو آدان در تمرین استقلال با واکنش خاص ساپینتو

کلیپ؛ معارفه آنتونیو آدان در تمرین استقلال با واکنش خاص ساپینتو

معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟

معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

روایت المیرا شریفی‌مقدم از گیر افتادنش در بی‌آبی

روایت المیرا شریفی‌مقدم از گیر افتادنش در بی‌آبی

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

مدل‌های مشهوری که بعد از ۳۰ سال هنوز هم زیباترین‌ها هستند - چی بپوشم

مدل‌های مشهوری که بعد از ۳۰ سال هنوز هم زیباترین‌ها هستند - چی بپوشم

انتقاد کوبنده جواد خیابانی از استایل میلیاردی رامین رضاییان + فیلم

انتقاد کوبنده جواد خیابانی از استایل میلیاردی رامین رضاییان + فیلم

ساپینتو: عیسی آل کثیر را نمی خوام

ساپینتو: عیسی آل کثیر را نمی خوام

این قلم را باید پاس داشت!

این قلم را باید پاس داشت!

اربعین، جریان عظیم فرهنگی

اربعین، جریان عظیم فرهنگی

فناوری‌های نوین؛ کلید کاهش مصرف انرژی

فناوری‌های نوین؛ کلید کاهش مصرف انرژی

افق‌های نویدبخش در روابط ایران و عربستان

افق‌های نویدبخش در روابط ایران و عربستان

بازار سهام - ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

بازار سهام - ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

مرمت اثر هنری 3000کیلوگرمی در پایتخت

مرمت اثر هنری 3000کیلوگرمی در پایتخت

تماشای پرتره «هورلقا» در خانه هنرمندان ایران

تماشای پرتره «هورلقا» در خانه هنرمندان ایران

ساپینتو: عیسی آل کثیر را نمی خوام

ساپینتو: عیسی آل کثیر را نمی خوام

این قلم را باید پاس داشت!

این قلم را باید پاس داشت!

اربعین، جریان عظیم فرهنگی

اربعین، جریان عظیم فرهنگی

فناوری‌های نوین؛ کلید کاهش مصرف انرژی

فناوری‌های نوین؛ کلید کاهش مصرف انرژی

افق‌های نویدبخش در روابط ایران و عربستان

افق‌های نویدبخش در روابط ایران و عربستان

بازار سهام - ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

بازار سهام - ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

مرمت اثر هنری 3000کیلوگرمی در پایتخت

مرمت اثر هنری 3000کیلوگرمی در پایتخت

تماشای پرتره «هورلقا» در خانه هنرمندان ایران

تماشای پرتره «هورلقا» در خانه هنرمندان ایران



ببینید / آمار عجیب مسئول ستاد اربعین گیلان: «۳۰ میلیون نفر از گیلان، حدود ۴۰ درصد زن و ۹۰ درصد مرد ثبت نام کرده‌اند»

ببینید / آمار عجیب مسئول ستاد اربعین گیلان: «۳۰ میلیون نفر از گیلان، …

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

قاب امروز| 41سالگی هلیا، افشار و سروش صحت و بهاره رهنما و مجتبی جباری و شب امتحان شیما

قاب امروز| 41سالگی هلیا، افشار و سروش صحت و بهاره رهنما و مجتبی جباری …

بیوگرافی آرزو احمدوند همسر دوم عباس عراقچی

بیوگرافی آرزو احمدوند همسر دوم عباس عراقچی

بیوگرافی آرام جوینده همسر سپهر حیدری و عکس های دیده نشده با ساسی مانکن

بیوگرافی آرام جوینده همسر سپهر حیدری و عکس های دیده نشده با ساسی مانکن

لحظات احساسی دیدار رویا تیموریان و مسعود رایگان با نوه شان در خارج/ عکس

لحظات احساسی دیدار رویا تیموریان و مسعود رایگان با نوه شان در خارج/ …

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

آواز شاد؛ همایون شجریان آهنگ عاشق شدم رو چنان تو اوج خوند که خودش رقصش گرفت

آواز شاد؛ همایون شجریان آهنگ عاشق شدم رو چنان تو اوج خوند که خودش …

سیدعلی میرفتاح: تو را قرآن یک فکری به حال این تلویزیون بکنید / این تلویزیون، تلویزیونی نیست که همه شهروندان خودشان را در آن ببینند

سیدعلی میرفتاح: تو را قرآن یک فکری به حال این تلویزیون بکنید / این …

نقد و بررسی فیلم پیرپسر: جریان‌ساز است یا بیش از حد تحویل گرفته شده؟

نقد و بررسی فیلم پیرپسر: جریان‌ساز است یا بیش از حد تحویل گرفته شده؟

تصویر لو رفته از سحر قریشی در افتتاحیه یک مزون در دبی

تصویر لو رفته از سحر قریشی در افتتاحیه یک مزون در دبی

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم …

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد مرد زنش را کشت

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد …

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

متنی که سروش صحت برای فردوسی‌پور خواند

متنی که سروش صحت برای فردوسی‌پور خواند

تصاویر یک عراقی از موشک‌های مرموز ایران

تصاویر یک عراقی از موشک‌های مرموز ایران

تحلیل ارتشبد آمریکا از شرایط نظامی کنونی ایران

تحلیل ارتشبد آمریکا از شرایط نظامی کنونی ایران

«حقت این نبود»؛ هوتن شکیبا از پایان تلخ کاراکترش در سریال «تاسیان» نوشت (عکس)

«حقت این نبود»؛ هوتن شکیبا از پایان تلخ کاراکترش در سریال «تاسیان» …

ببینید / لحظه امضای توافق صلح بین آذربایجان و ارمنستان با نظارت ترامپ

ببینید / لحظه امضای توافق صلح بین آذربایجان و ارمنستان با نظارت ترامپ

استایل شیک بهاره افشاری در منزل لاکچریش + عکس و دکوراسیون

استایل شیک بهاره افشاری در منزل لاکچریش + عکس و دکوراسیون