عادت‌هایی که عمر انسان را کوتاه می‌کند

تا کنون خیلی درباره عادت‌های مناسبی که باید برای طول عمر زیاد در قالب یک سبک زندگی سالم پی گرفته شود، زیاد سخن گفته شده، اما چیزی که کمتر به آن پرداخته شده عادت‌های مضری هستند که می‌توانند در پیری زودرس و کوتاه شدن عمر تاثیر داشته باشند.