شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
 سایت پارسینه / ۳ ساعت قبل

قلیه اسفناج خانگی؛ دستور ساده و لذیذ برای یک وعده مقوی

قلیه اسفناج خانگی؛ دستور ساده و لذیذ برای یک وعده مقوی
قلیه اسفناج نوعی غذای خوشمزه و مقوی است که از ترکیب حبوبات با اسفناج، کشک و کوفته قلقلی تهیه می‌شود.

  انتقال به متن خبر

زیبایی دوبرابر با یک انتخاب؛ پروتئین‌تراپی رایگان کنار رنگ مو


منبع آگاه: پزشکیان در سلامت کامل است

منبع آگاه: پزشکیان در سلامت کامل است

رعایت استاندارد، ضامن حقوق مصرف‌کننده

رعایت استاندارد، ضامن حقوق مصرف‌کننده

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

اطلاعیه وزارت کشور در پی تجاوز آمریکا و اسرائیل به ایران

اطلاعیه وزارت کشور در پی تجاوز آمریکا و اسرائیل به ایران

فوری: نامه تراکتور به AFC برای تغییر زمان بازی با الاهلی

فوری: نامه تراکتور به AFC برای تغییر زمان بازی با الاهلی

رئیس کمیسیون امنیت ملی در واکنش به حملات: مسیری را شروع کردید که پایان آن در دست شما نیست

رئیس کمیسیون امنیت ملی در واکنش به حملات: مسیری را شروع کردید که پایان آن در دست شما نیست

فوری؛ وزیر جنگ اسرائیل: به تهران حمله کردیم - سلام نو

فوری؛ وزیر جنگ اسرائیل: به تهران حمله کردیم - سلام نو

حملات اسرائیل به ایران؛ انفجار در تهران، قم، کرمانشاه، اصفهان و ... | آسمان ایران بسته شد

حملات اسرائیل به ایران؛ انفجار در تهران، قم، کرمانشاه، اصفهان و ... | آسمان ایران بسته شد

منبع آگاه: پزشکیان در سلامت کامل است

منبع آگاه: پزشکیان در سلامت کامل است

رعایت استاندارد، ضامن حقوق مصرف‌کننده

رعایت استاندارد، ضامن حقوق مصرف‌کننده

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

اطلاعیه وزارت کشور در پی تجاوز آمریکا و اسرائیل به ایران

اطلاعیه وزارت کشور در پی تجاوز آمریکا و اسرائیل به ایران

فوری: نامه تراکتور به AFC برای تغییر زمان بازی با الاهلی

فوری: نامه تراکتور به AFC برای تغییر زمان بازی با الاهلی

رئیس کمیسیون امنیت ملی در واکنش به حملات: مسیری را شروع کردید که پایان آن در دست شما نیست

رئیس کمیسیون امنیت ملی در واکنش به حملات: مسیری را شروع کردید که …

فوری؛ وزیر جنگ اسرائیل: به تهران حمله کردیم - سلام نو

فوری؛ وزیر جنگ اسرائیل: به تهران حمله کردیم - سلام نو

حملات اسرائیل به ایران؛ انفجار در تهران، قم، کرمانشاه، اصفهان و ... | آسمان ایران بسته شد

حملات اسرائیل به ایران؛ انفجار در تهران، قم، کرمانشاه، اصفهان و ... …


ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

منبع آگاه: پزشکیان در سلامت کامل است

منبع آگاه: پزشکیان در سلامت کامل است

رعایت استاندارد، ضامن حقوق مصرف‌کننده

رعایت استاندارد، ضامن حقوق مصرف‌کننده

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

اطلاعیه وزارت کشور در پی تجاوز آمریکا و اسرائیل به ایران

اطلاعیه وزارت کشور در پی تجاوز آمریکا و اسرائیل به ایران

فوری: نامه تراکتور به AFC برای تغییر زمان بازی با الاهلی

فوری: نامه تراکتور به AFC برای تغییر زمان بازی با الاهلی

رئیس کمیسیون امنیت ملی در واکنش به حملات: مسیری را شروع کردید که پایان آن در دست شما نیست

رئیس کمیسیون امنیت ملی در واکنش به حملات: مسیری را شروع کردید که پایان آن در دست شما نیست

فوری؛ وزیر جنگ اسرائیل: به تهران حمله کردیم - سلام نو

فوری؛ وزیر جنگ اسرائیل: به تهران حمله کردیم - سلام نو

حملات اسرائیل به ایران؛ انفجار در تهران، قم، کرمانشاه، اصفهان و ... | آسمان ایران بسته شد

حملات اسرائیل به ایران؛ انفجار در تهران، قم، کرمانشاه، اصفهان و ... | آسمان ایران بسته شد

منبع آگاه: پزشکیان در سلامت کامل است

منبع آگاه: پزشکیان در سلامت کامل است

رعایت استاندارد، ضامن حقوق مصرف‌کننده

رعایت استاندارد، ضامن حقوق مصرف‌کننده

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

ایران درحال آماده‌شدن برای انتقام‌گیری و پاسخ کوبنده به اسرائیل است

اطلاعیه وزارت کشور در پی تجاوز آمریکا و اسرائیل به ایران

اطلاعیه وزارت کشور در پی تجاوز آمریکا و اسرائیل به ایران

فوری: نامه تراکتور به AFC برای تغییر زمان بازی با الاهلی

فوری: نامه تراکتور به AFC برای تغییر زمان بازی با الاهلی

رئیس کمیسیون امنیت ملی در واکنش به حملات: مسیری را شروع کردید که پایان آن در دست شما نیست

رئیس کمیسیون امنیت ملی در واکنش به حملات: مسیری را شروع کردید که …

فوری؛ وزیر جنگ اسرائیل: به تهران حمله کردیم - سلام نو

فوری؛ وزیر جنگ اسرائیل: به تهران حمله کردیم - سلام نو

حملات اسرائیل به ایران؛ انفجار در تهران، قم، کرمانشاه، اصفهان و ... | آسمان ایران بسته شد

حملات اسرائیل به ایران؛ انفجار در تهران، قم، کرمانشاه، اصفهان و ... …



حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟